Mixe jetzt Dein Muesli
Gutscheine Bestellen

Leckere und gesunde Zitronenschnitten

geschrieben von iltuomuesli am 07. Januar 2023

By @dilettainfunctional 

#fettfrei
#ohne Eier
#zuckerfrei

Du hast weder die Zeit noch die Lust, dich an den Herd zu stellen, um ein Frühstück oder einen Snack zuzubereiten?

Hier ist eine gesunde und köstliche Lösung! Nach Zitrone duftende Schnitten mit dem Knuspereffekt von Trockenfrüchten!

Energetisch, zuckerfrei und in nur 10 Minuten zubereitet!

Zutaten:

✅ 90 g Haferflocken (zu Mehl verarbeitet) 
✅ 100 g Paleomüsli 
✅ Saft und Schale von 2 Zitronen
✅ 200 g getrocknete Aprikosen

Zubereitung:

Die Aprikosen mit der Schale und dem Saft der Zitronen gut pürieren. Dann die Haferflocken und die Nuss-Samen-Mischung hinzufügen und mit den Händen in eine quadratische Backform (20x20) drücken. ✋

Ein paar Stunden im Kühlschrank gut durchkühlen lassen, in Quadrate schneiden und dann genießen????.

SIND DIESE SCHNITTEN NICHT VERLOCKEND? ❤️

 

Placeholder

Paleo

13,90 €
2,26 € / 100g
Verfügbar
Paleo

Haselnüsse, Sonnenblumenkerne, Mandelsplitter, Kokoschips, Kokosraspeln, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kürbiskerne 

 

OHNE ZUCKERZUSATZ

 

Haselnüsse (31%), Sonnenblumenkerne (25%), Mandelsplitter (20%), Kokoschips (11%), Kokosraspeln
(5%) Himbeeren (2%), Heidelbeeren (2%), Erdbeeren (2%), Kürbiskerne (2%)

Paleo
Nährwerte pro 100 g
Brennwert 2502 kJ
Brennwert 601 kcal
Fett 52,9 g
davon gesättige Fettsäuren 12,9 g
Kohlenhydrate 16,8 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 0,02 g

Blog aktuell

Kontakt

Vilpianer Müsli GmbH
Sonnenstrasse 18, I-39010 Andrian (BZ)

E-mail info@iltuomuesli.it
MwSt.Nr. 02840760215

Südtirol