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Schoko- Kokos Proteinriegel von Alessandra (Ricette & Ghisa)

geschrieben von iltuomuesli am 14. Juni 2020
  Zutaten für 4 Riegel - 40 g selbstgemixtes Porridge - 80 g Eiweiss - 10 Tropfen Stevia oder anderes Süßungsmittel - 120 ml Wasser - 20 g Proteinpulver - 30 g Kokoscreme (oder Muß) - 15 ml fettarme Milch - 50 g Zartbitterschokolade - ...

Leckere Torte (vegan, laktosefrei, zuckerfrei und ohne Butter)

geschrieben von iltuomuesli am 19. Mai 2020
Zutaten:Für den Boden:250 g il tuo Muesli mix (Basis Haferflocken, Leinsamen, Chiasamen und Sonnenblumenkerne)50 g Kokosöl3 EL Kokosmehl30 g SteviaFür die Füllung:150 g Zartbitterschokolade 25%1 TL Stevia1 TL KokosölDekoration:z.B. Heidelbeeren ...

Schnelle 2 Zutaten - Müslikekse von Michela (Le Torte di Michy)

geschrieben von iltuomuesli am 03. Februar 2020
“Diese Kekse aus Bananen und Bikermüsli sind perfekt zum Frühstück, zum gesunden Snacken oder als Energiebombe vor dem Fitnessstudio geeignet und durch ihre natürliche Süße sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern beliebt“.   Dieses ...

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