Blog - Rezepte
Açai Bowl: was es ist und wie man sie mit Müsli verfeinert
geschrieben von iltuomuesli am 26. April 2021 Die sogenannten "Bowls" zum Frühstück sind einer der aktuellen Trends: Es sind leckere Tassen und Schalen, gefüllt mit Joghurt, Milch, Milchersatz oder Fruchtpürees, die nach Belieben mit verschiedenen Zutaten ...
Schoko- Kokos Proteinriegel von Alessandra (Ricette & Ghisa)
geschrieben von iltuomuesli am 14. Juni 2020
Zutaten für 4 Riegel
- 40 g selbstgemixtes Porridge
- 80 g Eiweiss
- 10 Tropfen Stevia oder anderes Süßungsmittel
- 120 ml Wasser
- 20 g Proteinpulver
- 30 g Kokoscreme (oder Muß)
- 15 ml fettarme ...
Leckere Torte (vegan, laktosefrei, zuckerfrei und ohne Butter)
geschrieben von iltuomuesli am 19. Mai 2020 Zutaten:Für den Boden:250 g il tuo Muesli mix (Basis Haferflocken, Leinsamen, Chiasamen und Sonnenblumenkerne)50 g Kokosöl3 EL Kokosmehl30 g SteviaFür die Füllung:150 g Zartbitterschokolade 25%1 TL Stevia1 TL ...
