Wie sollte ein gesundes Frühstück sein?

Das Frühstück wird von Vielen als die wichtigste Mahlzeit des Tages angesehen. Sie möchten mit einem guten Gewissen und einem guten Gefühl den Tag beginnen. Es soll kalorienarm, ausgewogen, mit allen Nährstoffen versehen und zudem lecker sein. Außerdem möchte man ein wohliges Sättigungsgefühl und nicht „einen vollen Bauch“ haben.

Welche Nährstoffe sollte ein gesundes Müsli enthalten?

Wichtig an einem gesunden Müsli ist der Vollkornanteil, der dafür sorgt, das wichtige Vitamine wie B2, B6 oder Vitamin E sowie Eisen und Zink in hoher Konzentration vorhanden sind. Unbestritten ist, dass ein Müsli Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien in hohem Maße liefern und dich fit und leistungsfähig machen.

Wie sieht es mit dem Zucker aus?

In vielen Müslis ist der Zuckeranteil relativ hoch, da man zur Geschmacksverfeinerung auf diesen Zusatz nicht verzichten möchte. Wir setzen unseren Früchten, die gefriergetrocknet sind, keinen Zucker zu. Hier entfaltet sich nur der der fruchteigene Fruchtzucker. Natürlich, wer gerne Schokolade oder Crunchies mag, muss mit einem höheren Zuckeranteil rechnen, aber es ist immer eine Frage der Menge.

Was bietet „iltuomuesli“ für ein gesundes Frühstück?

„iltuomuesli“ bietet euch in seinem Müslimixer, im Gegensatz zu herkömmlichen Fertigmüslis, die individuelle Möglichkeit, euch euer eigenes gesundes Frühstück nach eurem persönlichen Geschmack und den eigenen Vorstellungen von „gesund“ mixen zu lassen. Wir garantieren euch höchste Qualität unserer Produkte und natürlich, häufig notwendig, eine hohe Zeitersparnis beim Zubereiten eures Frühstückes. Wir sind überzeugt,euch mit unseren Produkten ein absolut gesundes Frühstück bieten zu können.